皆様こんにちは☀️
DS岡山の清水です!
本日も研修中ですので松山から発信しております。

こちらは快晴です！
ホテルを出ると元気いっぱいに太陽が挨拶してくれました。
私は、空が晴れていると元気がでます。
太陽に当たることは体に良いことばかりで、中でもセロトニンが体内で生成されることによる
リラックス効果を私は一番感じます。
嫌なことがあったり、ストレスが溜まったときは騙されたと思って太陽に当たってみてください。
元気がでます！

松山のDSたちも日光を浴びて元気一杯です。